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妈,求你快去跳广场舞!

来源:网络整理 编辑:采集侠 时间:2018-01-27

2018年1月16日,某电商集团公布了一则社会招聘信息。

年薪35--40万聘请60岁以上的老年人作为资深用户研究专员。其中特别强调,“广场舞KOL优先”。

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某电商平台招聘信息截图

一时间,广场舞从一种“下里巴人”的运动转而与精英互联网公司挂钩,广场舞领队也成了人才市场的香饽饽。

网友纷纷表示,恨不能一夜学会广场舞,叫嚷着要熬夜改简历把亲妈送进BAT,企图借此鸡犬升天走向人生巅峰。

啧啧啧……这波脑补OS也是没谁了。

虽说想象很美好,现实很骨感,但最近的一项德国研究再次为广场舞“打 call”正名!

研究指出,跳舞有利于防衰老,提高记忆力

防老防病防孤独

2017年11月,《人类神经科学的前沿》刊登了一篇名为《跳舞或健身运动?两种训练方式对健康老年人海马可塑性和平衡能力的影响》的论文。

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论文截图 | Frontiers in Human Neuroscience

文中德国马格德堡大学有关学者对26名63-71岁的健康老人进行了为期18个月的实验。

实验将26人分为两组,其中跳舞组14人,健身组12人。

跳舞组每周有新的舞蹈动作,每两周调整舞步、队形和节奏。健身组主要进行骑车和快走,锻炼耐力和灵活性。

结果显示,两组的海马区体积都有增加,但跳舞组增加的范围更广、效果更明显。

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海马区多方位图片 | 《Dancing or Fitness Sport The Effects of Two Training Programs on Hippocampal Plasticity and Balance Abilities in Healthy Seniors》

此外,只有跳舞组的平衡能力得到了提高。且以上结果不受学历、年龄、性别和胖瘦的影响。

海马体掌管记忆和控制人的空间方向感,负责存储长期记忆和转化短期记忆为长期记忆。

而平衡受损导致的跌倒,是造成老年人发病甚至死亡的主要风险之一。

海马区体积的增加和平衡能力的提升,对于老年人的学习记忆能力和健康都有着重要的作用。

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1600名老人跳广场舞共度“老年节” | 视觉中国

与此同时,专家认为跳舞可能有利于降低或延缓神经退行性疾病(如老年痴呆症),但这仍需要更大样本的实验验证。

实际上,对于广场舞的作用,国内学者早已研究过。

相关学者通过大量实验发现,广场舞对于更年期女性和绝经女性骨密度的提升、预防骨质疏松,延缓细胞衰老、改善心血管功有良好的效果。

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山东菏泽迎大雾天气,广场舞大妈热情不减 | 视觉中国

除此之外,相较于其他运动,广场舞作为一种群体活动,对于调节情绪、降低抑郁焦虑和孤独失落感也有着特殊作用。
中国大妈舞遍世界

有人的地方就有江湖,有中国大妈的地方就有广场舞。

继中国大妈将广场舞带到法国卢浮宫后,2014年,多家媒体报道,莫斯科红场也沦陷了。

据网友爆料,当时广场上的大妈们跳得不亦乐乎,欢乐的气氛吸引了许多外国游客加入,更多人则在一旁围观拍照,直到警察到场大家才停下。

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